女排比赛规则
发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。球被抛起或持球手撤离后，必须在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。
球只能被抛起或撤离一次，但拍球或在手中摆弄球是允许的。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)和发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。
2、队员的场上位置
发球队员击球时，双方队员(发球队员除外)必须在本场区内按轮转次序站位。靠近球网的三名队员为前排队员，其位置为4号位(左)、3号位(中)、2号位(右)。另外三名队员为后排队员，其位置为5号位(左)、6号位(中)、1号位(右)。
队员的位置应根据其脚的着地部位判定:每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近。每一名右(左)边队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距右(左)边线更近。发球击球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。
3、比赛中的击球:队员的身体任何部位都允许触球
(1)四次击球犯规:每个队最多三次(拦网除外)将球击回对方场区，如果超过则判为四次击球犯规。
(2)持球犯规:队员在击球时没有清晰地将球击出，或接触球时有较长的停滞，如捞、捧、推掷、携带球都应判持球犯规。
(3)连击犯规:一名队员连续击球两次，或球连续触及其身体的不同部位，则为连击犯规。
4、网下穿越
在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。队员的一只(两只)脚或一只(两只)手部分越过中线触及对方场区的同时，其余部分接触中线或置于中线上空是允许的。队员身体的任何其他部位都不允许接触对方场区。在比赛中断后队员可以进入对方场区。
5、触网
队员触网不是犯规，但击球时或干扰比赛的情况下除外。
6、进攻性击球
除发球和拦网外，所有直接向对方的击球都是进攻性击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本方空间。后排队员可以在进攻线后对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。
7、拦网
只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。
女排世联赛赛程及排名规则
赛制
预赛轮（分站赛）
本次赛事起赛事将采取全新赛制。16支队伍分成两个小组每组8队，男女排交替进行各三周循环赛，1、3、5周为女排比赛，2、4、6周为男排比赛，周二到周日每天都有比赛，周二和周三每天四场，周四到周日每天六场，之后转场到下一城市。
决赛轮国际排联公布新的世界排名积分规则，世界女排联赛的积分权重进一步提高，高于世界杯、奥运资格赛，仅次于奥运会、世锦赛。而根据巴黎奥运会的女排参赛资格方案，无论是奥运资格赛的分组，还是剩余名额的分配，都与世界排名这一重要指标挂钩。
循环赛阶段每队12场比赛，两个小组前四名晋级八强淘汰赛，从1/4决赛到产生冠军都在一周内进行。
排球的比赛规则有哪些
排球比赛是一项集体比赛项目，每队由12名队员组成，两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员，作为特殊的后排队员参加比赛。
排球比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24：24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14：14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。
在比赛中，每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1－4局，每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停，决胜局没有技术暂停，每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。
排球比赛中的几种主要犯规：
1、发球犯规包括发球次序错误；发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区（包括端线）或发球区以外地面；发球队员在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内未将球击出；球未被抛起或持球手未清楚撤离就击球；双手击球或单手将球抛出、推出；将球抛起准备发球却未击球；球发出后触及发球队其他队员；界外球；球越过发球掩护的个人或集体
2、位置错误是指当发球队员击球时，如果场上队员不在其正确位置上，则构成位置错误犯规。
3、击球时的犯规
排球比赛时，运动员身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球两次则为连击犯规；如果将球接住或抛出为持球犯规；一个队连续触球四次（拦网除外）为四次击球犯规。或者队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球，皆为借助击球犯规。
4、队员在球网附近的犯规包括过网击球、过中线、触网和网下穿越进入对方空间妨碍对方比赛等。
5、拦网犯规
队员不得过网拦网；后排队员或者自由防守队员不得参与拦网；不得拦对方发过来的球。
沙滩排球规则要点
沙滩排球比赛是一项每队由2人组成的两队在由球网分开的沙地上进行比赛的运动。
沙滩排球比赛采用三局二胜制，胜二局的队赢得比赛的胜利，每局每队最多可以请求1次暂停，时间30秒。
沙滩排球得分制和排球相似，不过前两局比赛先得21分队获胜。
沙滩排球规则与排球规则有许多相似的地方，也有一些不同之处，例如受伤队员可以请求获得一次5分钟的受伤暂停时间；每当比赛双方比分累积达7分（第一、二局）、5分（第三局）或7分、5分的倍数时，双方将马上交换比赛场区等。
相关问答
1、问：最新的国际女排比赛规则都有哪些变化呢？
答：嘿，最新的国际女排比赛规则确实有一些更新，现在比赛中允许教练在比赛期间进行电子设备回放挑战，这可以帮助减少误判，发球区的长度从原来的9米缩短到了9米，这样可以让比赛更加紧凑和激烈，还有一些关于犯规和换人的小调整，规则变得更加精细和公平了。
2、问：女排比赛中，球员换人的次数有限制吗？
答：对啊，换人次数是有规定的，在国际排联的比赛里，一个队伍在一场比赛中最多可以换人六次，不过，自由人换人是没有次数限制的，但自由人只能替换后防线上的球员，不能替换前排的进攻手。
3、问：女排比赛中，如何判定一个球是否出界呢？
答：这个嘛，其实很简单，在女排比赛中，球如果触碰到场地边线或者出了场地边线，就算做出界处理，边裁会举旗示意，然后裁判会做出最终判决，如果情况比较模糊，教练还可以请求电子回放挑战来判断球的落点。
4、问：国际女排比赛中，发球时有什么特别的规定吗？
答：嗯，发球的时候有几个要点要注意，发球者必须站在发球区内，用一只手将球击出，球在发出之前不能触碰到发球者的身体或任何其他物体，发球时，球必须从发球者的手上方飞过网，并且不能直接落在对方场地的界外，如果发球不合规，就会被判为发球失误。
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