羽毛球发球持球手的规则
旧规则是发球时不能击球点不能过腰、球拍拍框上沿不能超过持拍手。新规则对过腰做了改动,高度修正到了1.15米(网带高度是1.55米左右,中央是1.524左右)。不过,业余仍然按旧规则。
发球人,双脚不能离开地面,不能跨出发球区,发球时球拍应该首先集中球托;接发者在对方球拍集中球托前不能提前移动,双脚不能离开地面。
双方必须在斜对的场区。单打发球及接发区域是中线、内边线和外底线;双打为外边线和内底线。界内界外以球托第一次落地为准,不是最终落点——在线上,算界内。
发球人,不能二次动作诱使接发人先动再发球。即,球拍向前挥出后,必须连续运动直到击球。
不知道说的完整不完整,希望对新手有帮助。不管什么体育运动,规则都是对非法获利的限制。一般自觉一点不会有太大问题。
初学打羽毛球怎样发球
正手发球
正手发球动作要领:发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线。与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带动小臂,球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。击球时可以稍微抬起后脚跟,有助于发力。发球时击球位置不能高于手和腰,不能像网球那样把球抛起来在空中击球,这是违规的。
发高远球方法:如果想把球发到对方后场接近底线附近,就要加大手腕的力量,右手臂尽量使劲向后甩,然后向前上方将球高高的击出,让球在空中运行的又高又远,到了对方场地底线附近时会以接近垂直的方向下落。这种发球方法叫做高远球,如果球发的质量好可以有效遏制对方某些技战术水平的发挥。一般在单打比赛中比较常用。
发平高球方法:这种发球方法和发高远球的不同之处是速度较快,高度较低。在击球的一瞬间,手腕发力迅速,球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角(钝角),并让球拍擦一下球,保证球又快又低的飞到对方场地。此种发球方法要注意发出的球不能让对方轻易接到,应根据其站位发的靠前一些。
发近网球方法:近网球,顾名思义就是最靠近球网的发球。发球时动作要领同上,只是发球的力度和角度要有所改变,必须把握好。即当球拍击球时,应斜着把球轻轻切一下,手腕用力均匀,保证球刚好越过中线的球网,球落点离球网越近杀伤力越大,因为如果对方从后场很难来得及赶上来接球。
反手发球
反手发球动作要领与正手发球差不多,只是反手发球需要扭动腰部,发球时要将右手放置前方,左手放落羽毛球后,右手紧握球拍放到身体左侧,同时右肩向前,左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。
反手发高远球方法:同正手高远球发球方法,只是特别注意落点不好掌握,如果力度用的过大很容易把球打出界。因此击球时要把握好力度,尽量挑高一些,不要再往远处打,否则又远又高球大多数会出界。
反手发平远球方法:反手发球有个特点:发球速度很快,落点刁钻。特别是平远球,如果技术掌握好了,在发球时尽量贴着球网把球击打过去,又快又低又远又偏,即落到边界附近,让对方毫无招架之力。击球时球拍面与羽毛球成教小的倾斜角(锐角),与发平高球正相反,这样击出的球是速度较快的低平球。
反手发近网球方法:同正手发球方法。只是同样的要掌握好力度,不要用劲过大,反手只要轻轻一挑就可以让球轻松越过球网。
羽毛球单打发球规则
首先,羽毛球场有几条线,就一方区域而言,纵向有三条线,横向有四条线。单打的话,纵向方面只要过了第一条线,不超过最外面那条线就行了;横向要注意一下,不能超过里面的两条线任何一条,否则就是出界球。
相关问答
问答1:
问:羽毛球发球的时候,持球手有什么特别的规则吗?
答:对啊,发球的时候,持球手可有大讲究了!我的持球手得保持自然放松的状态,不能紧紧抓着球,得让球自然地落在掌心,发球的时候,我不能用任何方式遮挡球,要让对手清楚地看到球的位置,还有,发球的时候,球拍和持球手要同时低于手腕,否则就会被判违规哦。
问答2:
问:那羽毛球发球的时候,正确的姿势是怎样的呢?
答:嘿,这个问题问得好!正确的发球姿势是这样的:我站在发球线后,两脚分开与肩同宽,膝盖微弯,身体稍微前倾,我的持球手要自然下垂,发球前把球放在掌心,然后迅速用拍子击球,击球时,我的手腕要放松,利用小臂的力量将球发出,记住,发球的时候,要保持平衡,不能让身体乱晃。
问答3:
问:羽毛球发球的时候,我应该怎么掌握力量和方向呢?
答:嗯,这个关键在于练习和技巧,发球的时候,力量的掌握主要取决于我击球的部位,如果我想发球更有力,就要用拍子的甜区去击球,至于方向,得根据对手的位置和我的战略来调整,我会尽量让球飞向对手较远的角落,这样就能增加对手接球的难度,练习多了,自然就能掌握力量和方向了。
问答4:
问:羽毛球发球的时候,有哪些常见的错误需要避免呢?
答:哈哈,这个问题我也遇到过,发球的时候,有几个常见的错误要注意避免:不能让持球手高于手腕,这是最基本的规则,不能发球过快,否则容易被判违规,还有,要注意身体平衡,不要发球时晃动太大,这样会影响发球的质量,不要忽略对手的动作,要观察对手的站位和准备姿势,这样才能更好地制定发球策略。
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