4x100米接力赛介绍
篇一：4x100米接力赛比赛细则
一、比赛规则：
1、不能抢跑。
2、接棒时脚不能出线。
3、起跑以后都不可以穿道，否则成绩无效，途中跑时不能有抄近道或类似现象。
4、冲刺时是以脚先踩线者为胜而不是身体的其他部位。
5、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
6、所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。
7、任何参赛者在传接棒完毕后必须由标签杆一侧跑出以不影响接棒者，若故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。
8、赛道由赛前抽签决定。 二、比赛要求。
1、以班级为单位报名，每班限报一队 ，每队4人。 2、比赛分高、中、低三段进行比赛。
3、参加比赛的学生必须是经常参加体育锻炼，身体健康，无任何疾病者
4、参赛学生必须穿运动鞋或旅游鞋，禁止穿带钉的运动鞋参赛。
5、比赛中，不许有预跑，接棒运动员接过接力棒后才能跑出。
6、比赛成绩相等为并列
篇二：4x100米比赛细则
为了贯彻落实《学校体育工作条例》，全面推进素质教育，增强我校学生的身体素质，丰富我校课外体育文化娱乐生活，特决定举办则黑希望小学一至六年级年级迎面接力比赛。
一、比赛规则。
1、不能抢跑。
2、接棒时脚不能出线。
3、起跑以后都不可以穿道，否则成绩无效，途中跑时不能有抄近道或类似现象。
4、冲刺时是以脚先踩线者为胜而不是身体的其他部位。
5、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
6、所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。 7、任何参赛者在传接棒完毕后必须由标签杆一侧跑出以不影响接棒者，若故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。
8、凡参赛队员必须是在校学生。大会对参赛队员的资格进行审查，发现弄虚作假的运动队，未参赛的取消比赛资格，已参赛的成绩无效。
9、赛道由赛前抽签决定。
二、比赛要求。
1、以班级为单位报名，每班限报一队
2、每班参赛人数为：男生2人，女生2人，参加比赛的学生必须是经常参加体育锻炼，身体健康，无任何疾病者
3、参赛学生必须穿运动鞋或旅游鞋，禁止穿带钉的运动鞋参赛。
4、采用统一竞赛规则，一次性比赛决定成绩。
5、男、女生各站一队，比赛从第一名学生开始，直至最后一名学生跑过终点线为结束。
6、比赛中，不许有预跑，接棒运动员接过接力棒后才能跑出。
7、接力棒、标志带有体育组提供
8、根据成绩一、二、三年级录取前二名，四、五、六年级录取前五名。
9、比赛成绩相等为并列。
4x100接力决赛距离
4x100米接力的实际距离是400米。
4x100米以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。1908年第4届奥运会首次设立接力项目，但4名运动员所跑距离不等。
在奥运会男子4×100米接力赛跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。
4x100接力世界纪录
男子纪录：36秒84，女子纪录：40秒82。
1、世界纪录男子4×100米接力的世界纪录是博尔特领军的牙买加队在2012年伦敦奥运会以36秒84蝉联金牌，并且刷新世界纪录。
2、女子4×100米接力的世界纪录：40秒82（伦敦奥运会女子4x100米接力的决赛中，美国队以40秒82打破沉睡27年的世界纪录夺冠）。
相关问答
问：4x100米接力赛是什么项目？
答：哎呀，这个4x100米接力赛可是奥运会上的经典项目之一啦！它是由四名运动员组成的队伍，每人跑100米，然后通过接力棒传递，完成总共400米的比赛，这个项目不仅考验运动员的个人速度，还要考验团队间的默契配合哦。
问：奥运会4x100米接力赛的历史有多悠久？
答：这个项目的历史可追溯到1912年的斯德哥尔摩奥运会，当时就被列为正式比赛项目，从那时起，4x100米接力赛就成为了每届奥运会田径比赛的重要环节，吸引了世界各地的高手来争夺这个荣誉。
问：在4x100米接力赛中，哪个环节最重要？
答：哈哈，这个问题问得好！虽然每个环节都至关重要，但我觉得最关键的还是交接棒的时刻，交接棒的时候，运动员需要快速、稳定地传递接力棒，稍有差池就可能影响整个比赛的成绩，交接棒的技巧和团队间的默契是决定胜负的关键。
问：中国4x100米接力队在奥运会上的表现如何？
答：嗯，中国4x100米接力队在奥运会上的表现有起有落，虽然在1984年洛杉矶奥运会上就取得了铜牌的好成绩，但在之后的几届奥运会上，成绩起伏较大，不过近年来，中国接力队逐渐崛起，2015年世锦赛上还夺得了银牌，相信在未来的比赛中，中国接力队会带给我们更多的惊喜！
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